Cookie-Richtlinie
Diese Richtlinie erläutert, wie wir kleine Dateneinheiten – sogenannte Cookies – nutzen, um Ihr Erlebnis auf unserer Plattform zur Schlafoptimierung und Stoffwechselbegleitung zu verbessern. Stand: 04. Mai 2026.
Was sind Cookies und warum nutzen wir sie?
In der digitalen Welt fungieren Cookies als kleine Textdateien, die auf Ihrem Endgerät gespeichert werden. Bei Schlaf & Figur setzen wir diese gezielt ein, um die technische Stabilität unserer Inhalte zu gewährleisten und zu verstehen, wie Sie mit unseren Informationen zum zirkadianen Rhythmus und zur nächtlichen Regeneration interagieren.
Wir verzichten bewusst auf aufdringliche Tracking-Methoden. Stattdessen dienen unsere Cookies primär der Funktionalität: Sie merken sich Ihre Präferenzen oder ermöglichen es uns, anonyme Statistiken zu erstellen, damit wir unsere Coaching-Inhalte noch präziser auf Ihre Bedürfnisse im Bereich des gesunden Lebensstils zuschneiden können.
Kategorisierung unserer Datennutzung
Transparenz ist die Basis für Vertrauen. Hier finden Sie eine detaillierte Aufschlüsselung der verwendeten Kategorien.
| Kategorie | Zweck | Speicherdauer |
|---|---|---|
| Essenzielle Cookies Notwendig | Diese Dateien sind für das reibungslose Funktionieren der Website unerlässlich. Sie ermöglichen Grundfunktionen wie die Seitennavigation und den Zugriff auf geschützte Bereiche der Website. | Sitzungsdauer bis 1 Jahr |
| Analytische Cookies Optimierung | Helfen uns zu verstehen, welche Blogartikel zur Stoffwechseloptimierung am häufigsten gelesen werden. Alle Daten werden anonymisiert erhoben. | 24 Stunden bis 2 Jahre |
| Präferenz-Cookies Benutzererlebnis | Ermöglichen es der Website, sich an Informationen zu erinnern, die das Verhalten oder Aussehen der Website beeinflussen, wie z. B. Ihre bevorzugte Sprache. | Bis zu 1 Jahr |
Ihre Kontrolle über die Daten
Sie haben jederzeit die volle Souveränität über die auf Ihrem Gerät gespeicherten Cookies. Die meisten Browser erlauben es Ihnen, Cookies abzulehnen oder zu löschen. Bitte beachten Sie, dass die Deaktivierung bestimmter Cookies die Funktionalität unserer Bildungsressourcen einschränken kann.
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Haben Sie Fragen zu Ihrer Privatsphäre?
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